Ratatouille

Produit emballé Repas et plats La Bio Idea

Ratatouille contient 52 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 33 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 62 kcal pour 100 g sur 368 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ratatouille de La Bio Idea, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
52kcal pour 100 g
1,4 gprotéines
4,3 gglucides
3,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 52 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 4,3 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,7 g
Protéines L 1,4 g 3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 33 %Lipides: 56 %52kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 56 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
  • Sucres2,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,4 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 0,5 g)
  • Sodium120 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 280 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Bio Idea
Code-barres
8717496907394
Quantité
300 g
Catégorie
Ratatouille
Emballage
Glass,Jar
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tomatoes* (40%), aubergine* (15%), courgette* (15%), pepper (14%), onions* (10%), sunflower oil*, basil*, garlic* (1%), sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesAileSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ratatouille cuisinée huile olive sans sel ajout.Bio engagé d'aucy 530g D'aucy 52 1,2 g 5,3 g 2,4 g
Ratatouille Bio à la Catalane Domaine du Matès 51 1 g 2,9 g 3,6 g
Ratatouille Linsen Bowl Stark 53 3,4 g 7,5 g 0,5 g
ratatouille aux légumes d'été zapetti 53 1,1 g 7 g 1,9 g
Mousseline de Ratatouille 2x200g bledina 53 1,1 g 7 g 1,9 g
Ratatouille dmBio 51 1,4 g 6 g 2,2 g
Petite ratatouille semoule Blédina 51 1,2 g 7,5 g 1,4 g
Ratatouille Provençale La Sélection des Comptoirs 51 1 g 6,6 g 1,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8717496907394. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ratatouille ?

100 g de Ratatouille apportent 52 kcal.

Combien de protéines contient Ratatouille ?

Ratatouille contient 1,4 g de protéines pour 100 g (3 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 1,2 g).

Combien de glucides contient Ratatouille ?

Ratatouille contient 4,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ratatouille ?

Ratatouille contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ratatouille ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 février 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.