Ratatouille
Emballeret produkt Måltider og disketter La Bio Idea
Ratatouille indeholder 52 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 62 kcal pr. 100 g på tværs af 347 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 52 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,3 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Protein L | 1,4 g | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
- Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
- Fedt3,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,5 g)
- Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- La Bio Idea
- Stregkode
- 8717496907394
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Ratatouille
- Emballage
- Glass,Jar
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ratatouille cuisinée huile olive sans sel ajout.Bio engagé d'aucy 530g D'aucy | 52 | 1,2 g | 5,3 g | 2,4 g |
| Ratatouille Bio à la Catalane Domaine du Matès | 51 | 1 g | 2,9 g | 3,6 g |
| Ratatouille Linsen Bowl Stark | 53 | 3,4 g | 7,5 g | 0,5 g |
| ratatouille aux légumes d'été zapetti | 53 | 1,1 g | 7 g | 1,9 g |
| Mousseline de Ratatouille 2x200g bledina | 53 | 1,1 g | 7 g | 1,9 g |
| Petite ratatouille semoule Blédina | 51 | 1,2 g | 7,5 g | 1,4 g |
| Ratatouille Provençale La Sélection des Comptoirs | 51 | 1 g | 6,6 g | 1,9 g |
| Ratatouille à la bretonne La marmite bretonne | 54 | 1,3 g | 3,4 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ratatouille?
100 g Ratatouille har 52 kcal.
Hvor meget protein er der i Ratatouille?
Ratatouille indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ratatouille?
Ratatouille har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ratatouille?
Ratatouille indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ratatouille?
100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8717496907394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.