Raspberry And Vanilla Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Happy Yak Express

Raspberry And Vanilla Granola contient 436 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 135 g (135 g) apporte environ 588 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en fer, 28 % de la valeur quotidienne en calcium et 13 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Raspberry And Vanilla Granola de Happy Yak Express, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pour 100 g
15 gprotéines
54,3 gglucides
19,3 glipides
588kcal dans serving, 1 pouch, 135 g (135 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 436 kcal
Lipides totaux L 19,3 g 25 %
Acides gras saturés L 5,7 g 29 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 25,9 mg 9 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 54,3 g 20 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 29,3 g
Protéines L 15 g 30 %
Calcium L 370 mg28 %
Fer L 5,2 mg29 %
Potassium L 630 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 48 %Lipides: 39 %436kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer29 %Calcium28 %Potassium13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres6,4 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres29,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides19,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés5,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium300 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Happy Yak Express
Code-barres
0628451450825
Quantité
1 x 250 ml
Portion indiquée
1 pouch (135 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0628451450825. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Raspberry And Vanilla Granola ?

100 g de Raspberry And Vanilla Granola apportent 436 kcal. Serving, 1 pouch, 135 g (135 g) : environ 588 kcal.

Raspberry And Vanilla Granola est-il riche en protéines ?

Raspberry And Vanilla Granola contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,3 g dans serving, 1 pouch, 135 g (135 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Raspberry And Vanilla Granola ?

Raspberry And Vanilla Granola contient 54,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 29,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Raspberry And Vanilla Granola ?

Raspberry And Vanilla Granola contient 19,3 g de lipides pour 100 g, dont 5,7 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Raspberry And Vanilla Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (29 % DV), calcium (28 % DV) et potassium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Raspberry And Vanilla Granola ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.