DA

Raspberry And Vanilla Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Happy Yak Express

Raspberry And Vanilla Granola indeholder 436 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 135 g (135 g) giver ca. 588 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern, 28 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raspberry And Vanilla Granola fra Happy Yak Express, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pr. 100 g
15 gprotein
54,3 gkulhydrat
19,3 gfedt
588kcal i serving, 1 pouch, 135 g (135 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 436 kcal
Fedt i alt L 19,3 g 25 %
Mættet fedt L 5,7 g 29 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 25,9 mg 9 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 54,3 g 20 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 29,3 g
Protein L 15 g 30 %
Calcium L 370 mg28 %
Jern L 5,2 mg29 %
Kalium L 630 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 39 %436kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern29 %Calcium28 %Kalium13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter29,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt19,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Happy Yak Express
Stregkode
0628451450825
Mængde
1 x 250 ml
Portion på emballagen
1 pouch (135 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Reep Choco Smaak Upfront 436 20,2 g 53,3 g 20 g
Country Crisp Strawberry Jordans 436 9,2 g 67 g 13 g
Blueberry Flax Granola Post 436 7,9 g 73,3 g 13,9 g
Simply Granola Morrisons 436 9,8 g 66,4 g 12,9 g
Almond cardamom, coconut granola Onie 436 12 g 53,1 g 21,1 g
Low Sugar Nutty Granola Sainsbury's 436 10 g 60,2 g 15,6 g
Low sugar, granola, cherry and almond Jordans 436 11,1 g 62,2 g 14,2 g
Premium Oats & Honey Granola Culinaria 435 9,7 g 75,8 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628451450825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberry And Vanilla Granola?

100 g Raspberry And Vanilla Granola har 436 kcal. Serving, 1 pouch, 135 g (135 g): ca. 588 kcal.

Indeholder Raspberry And Vanilla Granola meget protein?

Raspberry And Vanilla Granola indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,3 g i serving, 1 pouch, 135 g (135 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry And Vanilla Granola?

Raspberry And Vanilla Granola har 54,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 29,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raspberry And Vanilla Granola?

Raspberry And Vanilla Granola indeholder 19,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raspberry And Vanilla Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (29 % DV), calcium (28 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raspberry And Vanilla Granola?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.