Ramen Noodle Soup
Produit emballé Soupes et sauces Maruchan
Ramen Noodle Soup contient 442 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 block of noodles with seasoning, 43 g (43 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 442 kcal | |
| Lipides totaux L | 16,3 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 8,1 g | 41 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 190 mg | 52 % |
| Glucides totaux L | 60,5 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Protéines L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamine A L | 69,9 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Calcium L | 47 mg | 4 % |
| Fer L | 3,4 mg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 56 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,6 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres2,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides16,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés8,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium1 190 mgdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 233 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 442 kcal | 442 kcal |
| Protéines | 11,6 g | 11,6 g |
| Glucides | 60,5 g | 60,5 g |
| Lipides | 16,3 g | 16,3 g |
| Fibres | 2,3 g | 2,3 g |
| Sucres | 2,3 g | 2,3 g |
| Sodium | 1 186 mg | 1 190 mg |
Détails du produit
Ingrédients
monosodium glutamate, sugar, sea salt, contains less than 1% of: dehydrated soy sauce (wheat, soybeans, salt), hydrolyzed corn, wheat and soy protein, dehydrated vegetables (onion, garlic, chive), maltodextrin, caramel color, potassium chloride, spices, beef fat, yeast extract, lactose, natural flavor, disodium inosinate, disodium guanylate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2029386. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 12 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041789004124. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 janvier 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.