Rahmspinat Schlemmer Filet

Produit emballé Poissons et fruits de mer iglo

Rahmspinat Schlemmer Filet contient 91 kcal pour 100 g. Serving, 190 g (190 g) apporte environ 172 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines, avec 40 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Rahmspinat Schlemmer Filet de iglo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
3,2 gglucides
4 glipides
172kcal dans serving, 190 g (190 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 90,5 kcal
Lipides totaux L 4 g 5 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 316 mg 14 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,26 g 0,9 %
Sucres totaux L 0,79 g
Protéines L 10,5 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 46 %Glucides: 14 %Lipides: 40 %91kcal / 100 g
  • Protéines 46 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines pour 100 kcal11,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
iglo
Code-barres
4250241207799
Quantité
380 g
Portion indiquée
190 g
Catégorie
Filets de saumon congelés
Emballage
Paper,Cardboard
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Alaska Seelachs-Filet_ (52%), Rahmspinat (47%) (Spinat (21%), _Vollmilch_, _Edamer_ (3,6%), Stärke, _Speisequarkzubereitung_ (_Speisequark_, _Joghurt_ mild aus entrahmter _Milch_), _Sahne_ (2,4%), _Milchfett_, Wasser, Salz, Gewürze).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitCrèmeSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Regnbågslax portionsbit Guldhaven 85 14,5 g 0,32 g 2,8 g
Filetti da pesca sostenibile di salmone selvaggio Frosta 83 17,6 g 0 g 1,4 g
Wild pink Salmon Aldi 98 17,9 g 0 g 2,7 g
2 Tranches Salmão Selvagem do Pacífico Iglo 108 21 g 0 g 2,7 g
Salmon Fillets Our Family 124 20,4 g 0 g 4,4 g
Wild Pink Salmon AquaStar 128 20,8 g 0 g 4,8 g
Boneless Wild Pink Salmon Fillets Ocean Sea 133 21,3 g 0,2 g 5,1 g
Salmon Fillet ψαροδήμος 216 20 g 0 g 15,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4250241207799. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rahmspinat Schlemmer Filet ?

100 g de Rahmspinat Schlemmer Filet apportent 91 kcal. Serving, 190 g (190 g) : environ 172 kcal.

Rahmspinat Schlemmer Filet est-il riche en protéines ?

Rahmspinat Schlemmer Filet contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 190 g (190 g). Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Rahmspinat Schlemmer Filet ?

Rahmspinat Schlemmer Filet contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,26 g de fibres et 0,79 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rahmspinat Schlemmer Filet ?

Rahmspinat Schlemmer Filet contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Rahmspinat Schlemmer Filet ?

100 g contiennent 316 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.