Quinoa & Grain Salad
Produit emballé Noix et graines Washburn mills
Quinoa & Grain Salad contient 391 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 cup, 46 g (46 g) apporte environ 180 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 462 kcal pour 100 g sur 795 produits.
100 g apportent 54 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 293 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 73,9 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 6,5 g | 23 % |
| Sucres totaux L | 17,4 g | |
| Protéines L | 8,7 g | 17 % |
| Fer L | 9,8 mg | 54 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 78 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 17,9 g)
- Fibres6,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 10 g)
- Sucres17,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
- Lipides5,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 30,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,9 g)
- Sodium293 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 391 kcal | 391 kcal |
| Protéines | 8,7 g | 8,7 g |
| Glucides | 73,9 g | 73,9 g |
| Lipides | 5,4 g | 5,4 g |
| Fibres | 6,5 g | 6,5 g |
| Sucres | 17,4 g | 17,4 g |
| Sodium | 293 mg | 293 mg |
Détails du produit
- Marque
- Washburn mills
- Code-barres
- 0016000466272
- Portion indiquée
- 0.333 cup (46 g)
- Catégorie
- Graines
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Quinoa+, Brown Rice+, Freekeh+ (Roasted Green Wheat), Almonds, Sweetened Cranberries* (Sugar, Cranberries, Sunflower Oil), Apples*, Raw Sugar+, Maltodextrin, Vinegar*, Sea Salt, Malic Acid, Garlic Powder+*, Canola Oil+, Natural Flavor, Cayenne Pepper Powder+*.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizAmandesPommeSucreVinaigreSelAileHuile de colza (canola)Huile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1630061. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000466272. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.