Punjabi Samosa
Produit emballé Légumes Ashoka
Punjabi Samosa contient 249 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 219 kcal pour 100 g sur 71 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 249 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,4 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 28,9 g | 11 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 0,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,9 g | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 46 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,9 g)
- Sucres0,8 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,9 g)
- Lipides12,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 9,8 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium440 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 376 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ashoka
- Code-barres
- 8901552026413
- Quantité
- 375 g
- Catégorie
- Samosas végétaux
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Samosa: Kartoffeln 47%, raffiniertes WEIZENmehl, Wasser, grüne Erbsen 8%, raffiniertes Sonnenblumenöl, Korianderblätter, Salz, Ingwer, Zwiebeln 1,3%, grüne Chilischoten, Knoblauch, Kreuzkümmel, rotes Chilipulver, Kurkumapulver, Gewürze (SESAM), Grünes Chutney: Wasser, Korianderblätter, grüner Chill, Zucker, geröstete Kichererbsen, Limettensaft, schwarzes Salz.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelOignonAileSucrePois chichesPomme de terre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8901552026413. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.