Punjabi Samosa
Emballeret produkt Grøntsager Ashoka
Punjabi Samosa indeholder 249 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 219 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 249 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,4 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,9 g | 11 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,9 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Fedt12,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 9,8 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 376 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Samosa: Kartoffeln 47%, raffiniertes WEIZENmehl, Wasser, grüne Erbsen 8%, raffiniertes Sonnenblumenöl, Korianderblätter, Salz, Ingwer, Zwiebeln 1,3%, grüne Chilischoten, Knoblauch, Kreuzkümmel, rotes Chilipulver, Kurkumapulver, Gewürze (SESAM), Grünes Chutney: Wasser, Korianderblätter, grüner Chill, Zucker, geröstete Kichererbsen, Limettensaft, schwarzes Salz.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltLøgHvidløgSukkerKikerærterKartoffel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegetable samosa Morrisons | 249 | 3,8 g | 26,7 g | 13,6 g |
| 4 Vegetable Samosas (Starter) Asda | 250 | 4,4 g | 28 g | 13 g |
| Vegetable Samosas Sainsbury's | 253 | 4,9 g | 28,5 g | 12,3 g |
| Vegetable Samosa Marks & Spencers | 245 | 6,4 g | 31,9 g | 9,6 g |
| 4 Vegetable Samosas Aldi | 253 | 4,9 g | 27 g | 13,2 g |
| Punnjabi Samosa Haldiram's | 253 | 4 g | 33,3 g | 12 g |
| Grand samoussa aux legumes Marks & Spencers | 254 | 3,7 g | 25 g | 15 g |
| Vegetable samosa Quality Foods | 242 | 4 g | 26,8 g | 12,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8901552026413. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.