Pumpkin Seeds Roasted & Salted

Produit emballé Noix et graines Giants

Pumpkin Seeds Roasted & Salted contient 453 kcal pour 100 g.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (462 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pumpkin Seeds Roasted & Salted de Giants, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
453kcal pour 100 g
23,4 gprotéines
3,1 gglucides
39,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 453 kcal
Lipides totaux L 39,1 g 50 %
Acides gras saturés L 7,8 g 39 %
Sodium L 2 188 mg 95 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 23,4 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 3 %Lipides: 77 %453kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,4 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 17,9 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 1,5 g)
  • Lipides39,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 30,6 g)
  • Acides gras saturés7,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 1,9 g)
  • Sodium2 188 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,5 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Giants
Code-barres
0038093225505
Catégorie
Graines
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pumpkin Seeds and Sea Salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chiasamen bioZentrale 453 21 g 5,2 g 32 g
Hanan Peruvian Secrets, Linaza Flaxseed Peruvian Import Company 455 20 g 27,3 g 40,9 g
Voglio star bene semi di chia Nuova Terra 456 24,2 g 2,5 g 32,3 g
Voglio sta bene semi di chia bio Nuova Terra 456 24,2 g 2,5 g 32,3 g
Semi de chia Nuova Terra 456 24,2 g 2,5 g 32,3 g
Organic White Chia Seeds Prana 450 16,7 g 43,3 g 30 g
Organic Ground White Chia Seeds Prana 450 16,7 g 43,3 g 30 g
Golden Flaxseed Bob's Red Mill 450 20 g 35 g 40 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0038093225505. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juin 2025. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pumpkin Seeds Roasted & Salted ?

100 g de Pumpkin Seeds Roasted & Salted apportent 453 kcal.

Pumpkin Seeds Roasted & Salted est-il riche en protéines ?

Pumpkin Seeds Roasted & Salted contient 23,4 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,9 g).

Combien de glucides contient Pumpkin Seeds Roasted & Salted ?

Pumpkin Seeds Roasted & Salted contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pumpkin Seeds Roasted & Salted ?

Pumpkin Seeds Roasted & Salted contient 39,1 g de lipides pour 100 g, dont 7,8 g saturés (39 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pumpkin Seeds Roasted & Salted ?

100 g contiennent 2 188 mg de sodium, soit 95 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.