Protein Complex
Produit emballé Autres aliments WellMix
Protein Complex contient 367 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 91 % de ses calories proviennent des protéines, avec 5 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (365 kcal pour 100 g).
100 g apportent 28 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 25 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 14 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 367 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 1,2 mg | 0,1 % |
| Glucides totaux L | 3,2 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Protéines L | 83 g | 166 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,36 mg | 28 % |
| Vitamine B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Magnésium L | 57,3 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 91 %
- Glucides 4 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines83 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 46 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,5 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3 g)
- Lipides2,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,8 g)
- Acides gras saturés1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,1 g)
- Sodium1,2 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 184 mg)
- Protéines pour 100 kcal22,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- WellMix
- Code-barres
- 4068134024206
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Compléments pour la musculation
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Protein Complex ?
100 g de Protein Complex apportent 367 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 110 kcal.
Protein Complex est-il riche en protéines ?
Protein Complex contient 83 g de protéines pour 100 g (166 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 91 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 46 g).
Combien de glucides contient Protein Complex ?
Protein Complex contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Protein Complex ?
Protein Complex contient 2,1 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Protein Complex ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (28 % DV), Vitamine B6 (25 % DV) et magnésium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Protein Complex ?
100 g contiennent 1,2 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 15 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4068134024206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "PROTEIN COMPLEX". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.