Potato Blinzes
Potato Blinzes contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 2 blintzes, 122 g (122 g) apporte environ 181 kcal.
Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 148 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 0,41 g | 2 % |
| Cholestérol L | 16,4 mg | 5 % |
| Sodium L | 172 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 21,3 g | 8 % |
| Fibres alimentaires L | 0,82 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,82 g | |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Calcium L | 8,2 mg | 0,6 % |
| Fer L | 0,82 mg | 5 % |
| Potassium L | 115 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 57 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres0,82 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres0,82 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides5,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,41 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium172 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0011724000085. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.