Porridge EXPRESS'
Produit emballé Fruits Priméal
Porridge EXPRESS' contient 347 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (365 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 347 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,6 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 62,8 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 8,6 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 22,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9,4 g | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 76 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines9,4 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 10,2 g)
- Fibres8,6 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 8,8 g)
- Sucres22,6 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 15 g)
- Lipides4,6 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 6 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 1,1 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 30,6 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Priméal
- Code-barres
- 3380380083723
- Quantité
- 350g
- Catégorie
- Porridge aux fruits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
oat flakes', fruits' (3:9%) (grapes" (grapes', sunflower oil"), dates", apricots), puffed quinoa (8%), rice flour".
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineRizHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Porridge EXPRESS' ?
100 g de Porridge EXPRESS' apportent 347 kcal.
Combien de protéines contient Porridge EXPRESS' ?
Porridge EXPRESS' contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,2 g).
Combien de glucides contient Porridge EXPRESS' ?
Porridge EXPRESS' contient 62,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,6 g de fibres et 22,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Porridge EXPRESS' ?
Porridge EXPRESS' contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,9 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Combien de sodium contient Porridge EXPRESS' ?
100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3380380083723. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.