Porridge chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kölln

Porridge chocolate indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Porridge chocolate fra Kölln, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pr. 100 g
12 gprotein
55 gkulhydrat
12 gfedt
199kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 397 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 55 g 20 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 8,6 g 17 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 29 %397kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,1 g)
  • Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,2 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Natrium16 mgunder medianen for sweets og desserter (median 18 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kölln
Stregkode
4000540030730
Mængde
375g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Grød med chokolade
Emballage
Plastic,O 7 - Other plastics,Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain oat flakes (61%), soluble wholegrain oat flakes (14%), sugar, cocoa mass*, caramel syrup (3%), whole milk powder, cocoa butter*, whey powder, low fat cocoa powder*, emulsifier soya lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hafer-Porridge Schoko Kölln 397 12 g 55 g 12 g
Porridge de avena chocolate Kölln 397 12 g 55 g 12 g
Nussiger Kakao Porridge 3Bears 397 13 g 48 g 14 g
Schokoladiges Porridge Kölln 398 12 g 58 g 11 g
Wild Bowls Porridge Nussiger Kakao 3Bears 398 13,1 g 47,5 g 14,6 g
Čokolino Protein Power Whey čokolino 398 17 g 66 g 6 g
porridge dark chocolat gr'eat 395 13,3 g 51,3 g 12,4 g
Schoko Hafer porridge Knusperone 400 12 g 59 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4000540030730. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge chocolate?

100 g Porridge chocolate har 397 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 199 kcal.

Indeholder Porridge chocolate meget protein?

Porridge chocolate indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge chocolate?

Porridge chocolate har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge chocolate?

Porridge chocolate indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Porridge chocolate?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.