Combien de calories contient Pop Mie Soto Ayam ?

100 g de Pop Mie Soto Ayam apportent 468 kcal. Serving, 77 g (77 g) : environ 360 kcal.

Pop Mie Soto Ayam est-il riche en protéines ?

Pop Mie Soto Ayam contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 77 g (77 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 10,7 g).

Combien de glucides contient Pop Mie Soto Ayam ?

Pop Mie Soto Ayam contient 58,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,9 g de fibres et 7,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pop Mie Soto Ayam ?

Pop Mie Soto Ayam contient 20,8 g de lipides pour 100 g, dont 10,4 g saturés (52 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pop Mie Soto Ayam ?

100 g contiennent 499 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Pop Mie Soto Ayam

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Pop Mie

Pop Mie Soto Ayam contient 468 kcal pour 100 g. Serving, 77 g (77 g) apporte environ 360 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 355 kcal pour 100 g sur 1 705 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

468kcal pour 100 g

10,4 gprotéines

58,4 gglucides

20,8 glipides

360kcal dans serving, 77 g (77 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	468 kcal
Lipides totaux L	20,8 g	27 %
Acides gras saturés L	10,4 g	52 %
Sodium L	499 mg	22 %
Glucides totaux L	58,4 g	21 %
Fibres alimentaires L	3,9 g	14 %
Sucres totaux L	7,8 g
Sucres ajoutés L	1,1 g	2 %
Protéines L	10,4 g	21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 51 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines10,4 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10,7 g)
Fibres3,9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
Sucres7,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
Lipides20,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,4 g)
Acides gras saturés10,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,5 g)
Sodium499 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 95 mg)
Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Pop Mie
Code-barres: 0089686060362
Quantité: 75g
Portion indiquée: 77 g
Catégorie: Nouilles
Emballage: Plastic,en:ps-polystyrene,id:cfc-free,id:styrofoam
Nutri-Score: E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tepung Terigu, minyak nabati, tepung tapioka, garam, pengemulsi (nabati dan fosfat, mengandung kedelai) penstabil (nabati dan fosfat), pengatur keasaman, antioksidan TBHQ dan pewarna sintetik tartazin CI 19140. BUMBU: Garam, gula, TVP, sayuran kering, penguat rasa (mononatrium glutamat, dinatrium inosinat dan guanilat), perisa sintetik ayam (mengandung telur dan susu), bawang putih bubuk, bawang merah bubuk, lada bubuk dan seledri bubuk. CABE BUBUK MINYAK BUMBU: Minyak nabati dan bumbu soto. SERBUK KOYA (mengandung krustasea dan pewarna alami karamel I) Mengandung alergen, kacang tanah dan ikan

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre Aile Œuf Lait

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Suky ayam kecap suki	467	6,7 g	66,7 g	20 g
Soupes Indomie Legumes 80G 0 indomie	467	9,4 g	64 g	19 g
Pancit carton Lucky Me!	467	11,7 g	60 g	20 g
Pancit canton sweet & spicy Lucky Me!	467	10 g	60 g	20 g
Instant Noodles Special Chicken Flavour Kellogg's	467	9,7 g	65,3 g	18,7 g
Hot chicken flavor ramen snack Samyang	467	8,9 g	68,9 g	21,1 g
Sarimi isi 2 Goreng Ayam Kremes Sarimi Isi 2	467	8,3 g	65,8 g	19,2 g
Wai wai ready to eat Waiwai	469	8,6 g	61,4 g	21,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0089686060362. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.