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Pompoenlasagne

Produit emballé Repas et plats Albert Heijn

Pompoenlasagne contient 398 kcal pour 100 g. Serving, 175 gram (175 g) apporte environ 696 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

398kcal pour 100 g
18,9 gprotéines
36 gglucides
18,9 glipides
696kcal dans serving, 175 gram (175 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 398 kcal
Lipides totaux L 18,9 g 24 %
Acides gras saturés L 9,7 g 49 %
Sodium L 686 mg 30 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 9,1 g
Sucres ajoutés L 12,5 g 25 %
Protéines L 18,9 g 38 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 37 %Lipides: 44 %398kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines18,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres4,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres9,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides18,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés9,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium686 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8719587224533
Quantité
992 gram
Portion indiquée
175 gram
Catégorie
Repas et plats
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Groente (30% pompoen, 11% cherrytomaat, 11% spinazie, 8,1% wortel, 8,1% ui, 8,1% gele paprika, 1,4% rode paprika), durumtarwegriesmeel, glucosestroop, water, sojaboon, zout, knoflook, specerijen, rijst, 0,3% sherry, gemodificeerd maïszetmeel, rijstazijn, tarwe, citroensapconcentraat, kojistarter. Waarvan toegevoegde suikers 0.7g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.45g per 100 gram

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSelAileRizVinaigreOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8719587224533. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pompoenlasagne ?

100 g de Pompoenlasagne apportent 398 kcal. Serving, 175 gram (175 g) : environ 696 kcal.

Pompoenlasagne est-il riche en protéines ?

Pompoenlasagne contient 18,9 g de protéines pour 100 g (38 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 33 g dans serving, 175 gram (175 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Pompoenlasagne ?

Pompoenlasagne contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 9,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pompoenlasagne ?

Pompoenlasagne contient 18,9 g de lipides pour 100 g, dont 9,7 g saturés (49 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pompoenlasagne ?

100 g contiennent 686 mg de sodium, soit 30 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.