DA

Pompoenlasagne

Emballeret produkt Måltider og disketter Albert Heijn

Pompoenlasagne indeholder 398 kcal pr. 100 g. Serving, 175 gram (175 g) giver ca. 696 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

398kcal pr. 100 g
18,9 gprotein
36 gkulhydrat
18,9 gfedt
696kcal i serving, 175 gram (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 398 kcal
Fedt i alt L 18,9 g 24 %
Mættet fedt L 9,7 g 49 %
Natrium L 686 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Tilsat sukker L 12,5 g 25 %
Protein L 18,9 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 44 %398kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt18,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium686 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8719587224533
Mængde
992 gram
Portion på emballagen
175 gram
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Groente (30% pompoen, 11% cherrytomaat, 11% spinazie, 8,1% wortel, 8,1% ui, 8,1% gele paprika, 1,4% rode paprika), durumtarwegriesmeel, glucosestroop, water, sojaboon, zout, knoflook, specerijen, rijst, 0,3% sherry, gemodificeerd maïszetmeel, rijstazijn, tarwe, citroensapconcentraat, kojistarter. Waarvan toegevoegde suikers 0.7g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.45g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GlucosesirupSaltHvidløgRisEddikeLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
PB&J Sandwich Welch's 398 13,6 g 43,2 g 20,5 g
Protein Oatmeal Butterscotch PrOATein Oatz 398 34,1 g 46,6 g 8 g
플라이밀 피넛버터 Flimeal Peanut Butter Flimeal 398 53,3 g 28,9 g 8,9 g
플라이밀 피넛버터 Flimeal Peanut Butter Flimeal 398 53,3 g 28,9 g 8,9 g
Complete Meal FYLL 398 42,9 g 41,9 g 17,6 g
Lasagna Backpacker's Pantry 397 19,2 g 57,7 g 11,5 g
Roasted Salmon & Codfish Sandwich Stick Wah Yuen 398 14,3 g 61,8 g 10,1 g
Baconburger med brød Meny 398 17 g 26 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587224533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pompoenlasagne?

100 g Pompoenlasagne har 398 kcal. Serving, 175 gram (175 g): ca. 696 kcal.

Indeholder Pompoenlasagne meget protein?

Pompoenlasagne indeholder 18,9 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 33 g i serving, 175 gram (175 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pompoenlasagne?

Pompoenlasagne har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pompoenlasagne?

Pompoenlasagne indeholder 18,9 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (49 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pompoenlasagne?

100 g indeholder 686 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.