Pois chiches

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Auchan

Pois chiches contient 344 kcal pour 100 g. Serving, 80 g, 80 g (80 g) apporte environ 275 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (318 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pois chiches de Auchan, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pour 100 g
20 gprotéines
45 gglucides
6 glipides
275kcal dans serving, 80 g, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 344 kcal
Lipides totaux L 6 g 8 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 45 g 16 %
Fibres alimentaires L 15 g 54 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 57 %Lipides: 17 %344kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 17 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres15 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 16 g)
  • Sucres3,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
  • Lipides6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Auchan
Code-barres
3596710371471
Quantité
1 kg
Portion indiquée
80 g (80 g)
Catégorie
Boîtes de variétés céréalières
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pois chichesTraces éventuelles d'arachides, de graines de sésame, de fruits à coque et de gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3596710371471. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pois chiches ?

100 g de Pois chiches apportent 344 kcal. Serving, 80 g, 80 g (80 g) : environ 275 kcal.

Pois chiches est-il riche en protéines ?

Pois chiches contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 80 g, 80 g (80 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Pois chiches ?

Pois chiches contient 45 g de glucides au total pour 100 g, dont 15 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pois chiches ?

Pois chiches contient 6 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pois chiches ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.