Podusiaki

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Vitanella

Podusiaki contient 458 kcal pour 100 g.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Podusiaki de Vitanella, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
68 gglucides
17 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 458 kcal
Lipides totaux L 17 g 22 %
Acides gras saturés L 5,1 g 25 %
Sodium L 20 mg 0,9 %
Glucides totaux L 68 g 25 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 27 g
Sucres ajoutés L 0,77 g 2 %
Protéines L 6,1 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 61 %Lipides: 34 %458kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres4,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres27 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés5,1 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium20 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Vitanella
Code-barres
5900749642378
Quantité
325
Portion indiquée
30
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

krem o smaku waniliowym 50% cukier, tłuszcz roślinny nieutwardzony (shea, rzepakowy), maltodekstryna, serwatka w proszku (z mleka), odtłuszczone mleka w proszku, emulgator: lecytyny (z rzepaku); aromat naturalny, otoczka zbożowa: 50% mąka pszenna, mąka ryżowa, kasza kukurydziana, otręby pszenne 8%, cukier, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu, premiks witaminowy (witamina E, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina b6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy). Produkt może zawierać orzeszki ziemne.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)

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Mini Jurasitos florbu 458 5,8 g 71 g 16 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900749642378. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Podusiaki ?

100 g de Podusiaki apportent 458 kcal.

Combien de protéines contient Podusiaki ?

Podusiaki contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Podusiaki ?

Podusiaki contient 68 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 27 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Podusiaki ?

Podusiaki contient 17 g de lipides pour 100 g, dont 5,1 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Podusiaki ?

100 g contiennent 20 mg de sodium, soit 0,9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.