Combien de calories contient Plantaardige schnitzel ?

100 g de Plantaardige schnitzel apportent 241 kcal. Serving, 100 gram (100 g) : environ 241 kcal.

Plantaardige schnitzel est-il riche en protéines ?

Plantaardige schnitzel contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16 g dans serving, 100 gram (100 g). Environ 28 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 14 g).

Combien de glucides contient Plantaardige schnitzel ?

Plantaardige schnitzel contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plantaardige schnitzel ?

Plantaardige schnitzel contient 12 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plantaardige schnitzel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plantaardige schnitzel ?

100 g contiennent 511 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Plantaardige schnitzel

Produit emballé Autres aliments Albert Heijn Terra

Plantaardige schnitzel contient 241 kcal pour 100 g. Serving, 100 gram (100 g) apporte environ 241 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 26 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 199 kcal pour 100 g sur 28 produits.

100 g apportent 10 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

241kcal pour 100 g

16 gprotéines

15 gglucides

12 glipides

241kcal dans serving, 100 gram (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	241 kcal
Lipides totaux L	12 g	15 %
Acides gras saturés L	1,2 g	6 %
Sodium L	511 mg	22 %
Glucides totaux L	15 g	5 %
Fibres alimentaires L	4,6 g	16 %
Sucres totaux L	1,2 g
Sucres ajoutés L	0,86 g	2 %
Protéines L	16 g	32 %
Fer L	1,9 mg	10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 28 %
Glucides 26 %
Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines16 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 14 g)
Fibres4,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 4,1 g)
Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 0,9 g)
Lipides12 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 9,2 g)
Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,1 g)
Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Albert Heijn Terra
Code-barres: 8718907825399
Quantité: 198 gram
Portion indiquée: 100 gram
Catégorie: Vleesvervangers
Nutri-Score: B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gehydrateerd plantaardig eiwit (60% soja, 5% tarwe), tarwebloem, water, plantaardige olie (zonnebloem, raap [in wisselende verhoudingen]), azijn, zetmeel (tarwe, maïs), verdikkingsmiddel (E461), natuurlijke aroma's, zout, natrium gereduceerd zout, specerijen, aardappel - vezel, gedroogde glucosestroop, gist, dextrose, gistextract, conserveer - middel (E262), extract (rozemarijn, capsicum), ijzer, vitamine B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Vinaigre Sel Pomme de terre Sirop de glucose Levure Huile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718907825399. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.