Plantaardig product

Produit emballé Viande Lidl

Plantaardig product contient 127 kcal pour 100 g.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des protéines et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 213 kcal pour 100 g sur 340 produits.

100 g apportent 69 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 24 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Plantaardig product de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pour 100 g
10 gprotéines
6,8 gglucides
5,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 127 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Sodium L 496 mg 22 %
Glucides totaux L 6,8 g 2 %
Fibres alimentaires L 4,3 g 15 %
Sucres totaux L 0,5 g
Protéines L 10 g 20 %
Vitamine B12 L 1,7 µg69 %
Fer L 4,4 mg24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 34 %Glucides: 23 %Lipides: 43 %127kcal / 100 g
  • Protéines 34 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1269 %Fer24 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 14,6 g)
  • Fibres4,3 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 4 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,7 g)
  • Lipides5,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés0,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,1 g)
  • Sodium496 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4335619239999
Catégorie
Viandes de remplacement
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

78% gerehydrateerde plantaardige eiwitten (water, 9% tarwe-eiwit, tarwegluten, 1% erwteneiwit), zonnebloemolie, verdikkingsmiddelen: carrageen, methylcellulose, konjac; tarwebloem, natuurlijk aroma, gemodificeerd zetmeel (tapioca), zout, zetmeel (aardappel, tarwe), conserveermiddel: kaliumacetaten; citrusvezel, specerijen, groenteconcentraten met kleurende eigenschappen (radijs, paprika, wortel), azijn, zeezout, rode bietenpoeder, antioxidant: ascorbinezuur; voedingszuur: citroenzuur; geroosterde gerstemout, gerstemout, gistextract, ijzer, vitamine B12.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolFarine de froment (blé)SelVinaigreLevurePomme de terre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619239999. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 juin 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plantaardig product ?

100 g de Plantaardig product apportent 127 kcal.

Plantaardig product est-il riche en protéines ?

Plantaardig product contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 34 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est en dessous de la médiane (médiane 14,6 g).

Combien de glucides contient Plantaardig product ?

Plantaardig product contient 6,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,3 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plantaardig product ?

Plantaardig product contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plantaardig product ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (69 % DV) et fer (24 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plantaardig product ?

100 g contiennent 496 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 4 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.