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Plant based burger

Produit emballé Repas et plats Tofurky

Plant based burger contient 221 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 11 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en calcium et 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Plant based burger de Tofurky, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pour 100 g
16,8 gprotéines
6,2 gglucides
14,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 221 kcal
Lipides totaux L 14,2 g 18 %
Acides gras saturés L 6,2 g 31 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 478 mg 21 %
Glucides totaux L 6,2 g 2 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 16,8 g 34 %
Calcium L 230 mg18 %
Fer L 2,7 mg15 %
Potassium L 327 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 11 %Lipides: 58 %221kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 11 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium18 %Fer15 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides14,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés6,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium478 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 221 kcal221 kcal
Protéines 16,8 g16,8 g
Glucides 7,1 g6,2 g
Lipides 14,2 g14,2 g
Fibres n.c.3,5 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 478 mg478 mg

Détails du produit

Marque
Tofurky
Code-barres
0025583115897
Quantité
8 oz
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Cheese Pizza Raleys 221 11,8 g 24,3 g 8,1 g
Bbq Chix Flatbread Pizza Stop & Shop 221 8,9 g 30,1 g 7,1 g
Couliflower crust pizza Great Value 221 12,4 g 21,2 g 10,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2548361. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 9 mars 2023. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0025583115897. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 avril 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plant based burger ?

100 g de Plant based burger apportent 221 kcal.

Plant based burger est-il riche en protéines ?

Plant based burger contient 16,8 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Plant based burger ?

Plant based burger contient 6,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Plant based burger ?

Plant based burger contient 14,2 g de lipides pour 100 g, dont 6,2 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plant based burger ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (18 % DV) et fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plant based burger ?

100 g contiennent 478 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.