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Plain Greek Yogurt 0%

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Skotidakis

Plain Greek Yogurt 0% contient 63 kcal pour 100 g. Serving, 175 g (175 g) apporte environ 110 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 36 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Plain Greek Yogurt 0% de Skotidakis, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
63kcal pour 100 g
10,3 gprotéines
5,7 gglucides
0 glipides
110kcal dans serving, 175 g (175 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 62,9 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 15 mg 5 %
Sodium L 57,1 mg 2 %
Glucides totaux L 5,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,57 g 2 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 10,3 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 64 %Glucides: 36 %63kcal / 100 g
  • Protéines 64 %
  • Glucides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
  • Fibres0,57 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres2,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium57,1 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Skotidakis
Code-barres
0775075705005
Quantité
500g
Portion indiquée
175 g
Catégorie
Yaourts à la grecque
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

PASTEURIZED SKIM MILK, MILK PROTEIN, ACTIVE BACTERIAL CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, B. LACTIS).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Light greek natural yogurt Milbona 63 6,1 g 8,4 g 0,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0775075705005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain Greek Yogurt 0% ?

100 g de Plain Greek Yogurt 0% apportent 63 kcal. Serving, 175 g (175 g) : environ 110 kcal.

Plain Greek Yogurt 0% est-il riche en protéines ?

Plain Greek Yogurt 0% contient 10,3 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18 g dans serving, 175 g (175 g). Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Plain Greek Yogurt 0% ?

Plain Greek Yogurt 0% contient 5,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,57 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plain Greek Yogurt 0% ?

Plain Greek Yogurt 0% contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Plain Greek Yogurt 0% ?

100 g contiennent 57,1 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.