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Plain Bagels

Produit emballé Pain et produits cuits au four Metro Market

Plain Bagels contient 283 kcal pour 100 g. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) apporte environ 320 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Plain Bagels de Metro Market, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pour 100 g
10,6 gprotéines
55,8 gglucides
1,3 glipides
320kcal dans serving, 1 bagel, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 283 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 460 mg 20 %
Glucides totaux L 55,8 g 20 %
Fibres alimentaires L 1,8 g 6 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 2,7 g 5 %
Protéines L 10,6 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 70,8 mg5 %
Fer L 3,3 mg18 %
Potassium L 106 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 80 %Lipides: 4 %283kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Calcium5 %Potassium2 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,6 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium460 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Metro Market
Code-barres
0255248703989
Portion indiquée
1 bagel (113 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Breaded Butterfly Shrimp Coconut H-E-B 283 9,7 g 25,7 g 15,9 g
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Plain Bagel Sam’s 283 10,6 g 55,8 g 1,3 g
Cinnamon Raisin Bagels Member's Mark 283 9,7 g 57,5 g 1,3 g
British Style Sausage Rolls Crown 283 10,6 g 20,4 g 17,7 g
Plain Bagels Member's Mark 283 10,6 g 55,8 g 1,3 g
Plain Bagels Member's Mark 283 10,6 g 55,8 g 1,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0255248703989. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Plain Bagels ?

100 g de Plain Bagels apportent 283 kcal. Serving, 1 bagel, 113 g (113 g) : environ 320 kcal.

Plain Bagels est-il riche en protéines ?

Plain Bagels contient 10,6 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 1 bagel, 113 g (113 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Plain Bagels ?

Plain Bagels contient 55,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,8 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Plain Bagels ?

Plain Bagels contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Plain Bagels ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Plain Bagels ?

100 g contiennent 460 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.