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Pepper Stir Fry Mix

Produit emballé Légumes Tesco

Pepper Stir Fry Mix contient 55 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pack, 124 g (124 g) apporte environ 68 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 243 kcal pour 100 g sur 684 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pepper Stir Fry Mix de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pour 100 g
2,1 gprotéines
5,1 gglucides
2,5 glipides
68kcal dans serving, 0.5 pack, 124 g (124 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 54,8 kcal
Lipides totaux L 2,5 g 3 %
Acides gras saturés L 0,16 g 0,8 %
Sodium L 16,1 mg 0,7 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 4,4 g
Protéines L 2,1 g 4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 40 %Lipides: 44 %55kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,1 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 8,6 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,4 g)
  • Sucres4,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,9 g)
  • Lipides2,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,6 g)
  • Acides gras saturés0,16 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0 g)
  • Sodium16,1 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 25,2 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
03285831
Portion indiquée
0.5 pack (124 g)
Catégorie
Légumes mélangés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Beansprouts, Sliced Peppers (32%), Cabbage, Carrot

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Mixed Vegetables Birds Eye 56 2,7 g 7,8 g 0,6 g
Mixed Vegetables Birds Eye 56 2,7 g 7,8 g 0,6 g
Erbsen & Karotten Elbtal 56 3,3 g 7,4 g 0,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 03285831. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pepper Stir Fry Mix ?

100 g de Pepper Stir Fry Mix apportent 55 kcal. Serving, 0.5 pack, 124 g (124 g) : environ 68 kcal.

Combien de protéines contient Pepper Stir Fry Mix ?

Pepper Stir Fry Mix contient 2,1 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,6 g dans serving, 0.5 pack, 124 g (124 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,6 g).

Combien de glucides contient Pepper Stir Fry Mix ?

Pepper Stir Fry Mix contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pepper Stir Fry Mix ?

Pepper Stir Fry Mix contient 2,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,16 g saturés (0,8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pepper Stir Fry Mix ?

100 g contiennent 16,1 mg de sodium, soit 0,7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.