DA

Pepper Stir Fry Mix

Emballeret produkt Grøntsager Tesco

Pepper Stir Fry Mix indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 124 g (124 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 243 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pepper Stir Fry Mix fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
5,1 gkulhydrat
2,5 gfedt
68kcal i serving, 0.5 pack, 124 g (124 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54,8 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,16 g 0,8 %
Natrium L 16,1 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 2,1 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 44 %55kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 8,6 g)
  • Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,4 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,16 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium16,1 mgunder medianen for grøntsager (median 25,2 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
03285831
Portion på emballagen
0.5 pack (124 g)
Kategori
Blandet grøntsag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Beansprouts, Sliced Peppers (32%), Cabbage, Carrot

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepper stir fry Tesco 55 2,1 g 5,1 g 2,5 g
Miso Stir Fry Taylor Farms 55 1,8 g 8,2 g 1,4 g
Fabi-saa, chochos lupini beans Fabi-Saa 54 1,8 g 14,3 g 0 g
Bio-Suppengemüse Aldi 54 2,6 g 7,4 g 0,7 g
Wok Gemüse chinesische Art House of Asia 56 3,5 g 8,5 g 0 g
Mixed Vegetables Birds Eye 56 2,7 g 7,8 g 0,6 g
Mixed Vegetables Birds Eye 56 2,7 g 7,8 g 0,6 g
Erbsen & Karotten Elbtal 56 3,3 g 7,4 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 03285831. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pepper Stir Fry Mix?

100 g Pepper Stir Fry Mix har 55 kcal. Serving, 0.5 pack, 124 g (124 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Pepper Stir Fry Mix?

Pepper Stir Fry Mix indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 0.5 pack, 124 g (124 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 8,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepper Stir Fry Mix?

Pepper Stir Fry Mix har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pepper Stir Fry Mix?

Pepper Stir Fry Mix indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,16 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pepper Stir Fry Mix?

100 g indeholder 16,1 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.