Pehmeä raejuusto

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Valio

Pehmeä raejuusto contient 82 kcal pour 100 g.

Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 16 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 675 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pehmeä raejuusto de Valio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pour 100 g
12 gprotéines
3,2 gglucides
2,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 82 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,2 g
Protéines L 12 g 24 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 58 %Glucides: 16 %Lipides: 26 %82kcal / 100 g
  • Protéines 58 %
  • Glucides 16 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 11,5 g)
  • Sucres2,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Lipides2,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,3 g)
  • Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Valio
Code-barres
6408430043255
Quantité
200 g
Catégorie
Fromages de chalet
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pastöroitu maito, pastöroitu kerma, muunnettu maissitärkkelys, suola, säilöntäaine (kaliumsorbaatti), hapate

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitCrèmeSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Cottage Cheese Low Fat 1% Milkfat Small Curd H-E-B 82 10,9 g 4,6 g 1,4 g
Cottage cheese proteïne Albert Heijn 82 15 g 2 g 1,5 g
Queso Cottage Cremette 82 12 g 1,7 g 3 g
High Protein Cottage Cheese Original Bulla 82 12 g 4,3 g 1,8 g
Low Fat Cottage Cheese Everyday Essentials 82 12,3 g 4,1 g 1,8 g
Protein Cottage Cheese Arla 82 15 g 2,2 g 1,5 g
Cottage Cheese Onion & Chive Graham's The Family Dairy 82 12,3 g 4,4 g 1,4 g
KESO Cottage Cheese Protein Naturell Arla 82 15 g 2,1 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6408430043255. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pehmeä raejuusto ?

100 g de Pehmeä raejuusto apportent 82 kcal.

Pehmeä raejuusto est-il riche en protéines ?

Pehmeä raejuusto contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 58 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 11,5 g).

Combien de glucides contient Pehmeä raejuusto ?

Pehmeä raejuusto contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pehmeä raejuusto ?

Pehmeä raejuusto contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pehmeä raejuusto ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 septembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.