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Peanut Butter Granola Bars

Produit emballé Snacks JIF

Peanut Butter Granola Bars contient 450 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

450kcal pour 100 g
20 gprotéines
50 gglucides
17,5 glipides
180kcal dans serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 450 kcal
Lipides totaux L 17,5 g 22 %
Acides gras saturés L 6,3 g 31 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 450 mg 20 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 20 g
Protéines L 20 g 40 %
Calcium L 150 mg12 %
Fer L 2,7 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 46 %Lipides: 36 %450kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 36 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Calcium12 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres5 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres20 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides17,5 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés6,3 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium450 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
JIF
Code-barres
0051500210154
Portion indiquée
1 BAR (40 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Corn Syrup, Rolled Oats, Soy Protein Isolate, Peanuts, Peanut Butter (Roasted Peanuts, Sugar, Contains 2% Or Less Of: Molasses. Fully Hydrogenated Vegetable Oils [Rapeseed And Soybean], Mono And Diglycerides, Salt), Partially Defatted Peanut Flour, Corn Syrup Solids, Glycerin, Milled Corn, Whey Protein Isolate, Sugar, Natural Flavor, Palm And Palm Kernel Oils, Salt, Reduced Mineral Whey Powder, Canola Oil, Molasses, Honey, Soy Lecithin, Malt Syrup (Barley), Tocopherols (Antioxidant).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineTourteauxSucreHuile de palmeSelHuile de colza (canola)Chérie

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0051500210154. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peanut Butter Granola Bars ?

100 g de Peanut Butter Granola Bars apportent 450 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) : environ 180 kcal.

Peanut Butter Granola Bars est-il riche en protéines ?

Peanut Butter Granola Bars contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 bar, 40 g (40 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Peanut Butter Granola Bars ?

Peanut Butter Granola Bars contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 20 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peanut Butter Granola Bars ?

Peanut Butter Granola Bars contient 17,5 g de lipides pour 100 g, dont 6,3 g saturés (31 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Peanut Butter Granola Bars ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV) et calcium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Peanut Butter Granola Bars ?

100 g contiennent 450 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.