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Parmesan Cheese

Produit emballé Produits laitiers et oeufs S.J. FALBO

Parmesan Cheese contient 500 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 Tbsp (5 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 357 kcal pour 100 g sur 4 284 produits.

100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en calcium et 40 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

500kcal pour 100 g
20 gprotéines
20 gglucides
30 glipides
25kcal dans 1 Tbsp (5 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 500 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 20 g 100 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 10 mg 3 %
Sodium L 1 800 mg 78 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 20 g 40 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 800 mg62 %
Fer L 7,2 mg40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 19 %Lipides: 63 %500kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium62 %Fer40 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
  • Lipides30 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 28,6 g)
  • Acides gras saturés20 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,9 g)
  • Sodium1 800 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L2 000 IU

Détails du produit

Marque
S.J. FALBO
Code-barres
0039674501087
Portion indiquée
1 Tbsp
Catégorie
Fromage

Ingrédients

PARMESAN CHEESE, MADE FROM PASTEURIZE COW'S MILK, CULTURE, SALT AND ENZYMES. MICROCELLULOSE ADDED TO PREVENT CAKING.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2116413. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 février 2018. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "PARMESAN CHEESE ". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Parmesan Cheese ?

100 g de Parmesan Cheese apportent 500 kcal. 1 Tbsp (5 g) : environ 25 kcal.

Parmesan Cheese est-il riche en protéines ?

Parmesan Cheese contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans 1 Tbsp (5 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est en dessous de la médiane (médiane 21,4 g).

Combien de glucides contient Parmesan Cheese ?

Parmesan Cheese contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Parmesan Cheese ?

Parmesan Cheese contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 20 g saturés (100 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Parmesan Cheese ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (62 % DV) et fer (40 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Parmesan Cheese ?

100 g contiennent 1 800 mg de sodium, soit 78 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 11 février 2018. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.