Paprika houmous

Produit emballé Haricots et légumineuses Lidl

Paprika houmous contient 192 kcal pour 100 g. Serving, 200 g (200 g) apporte environ 384 kcal.

Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 248 kcal pour 100 g sur 2 475 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Paprika houmous de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pour 100 g
10,4 gprotéines
8,9 gglucides
12,6 glipides
384kcal dans serving, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 192 kcal
Lipides totaux L 12,6 g 16 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 616 mg 27 %
Glucides totaux L 8,9 g 3 %
Fibres alimentaires L 3,3 g 12 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 0,61 g 1 %
Protéines L 10,4 g 21 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 22 %Glucides: 19 %Lipides: 59 %192kcal / 100 g
  • Protéines 22 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 59 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,7 g)
  • Fibres3,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 4,6 g)
  • Sucres2,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 1,4 g)
  • Lipides12,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 18 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2 g)
  • Sodium616 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4335619114036
Quantité
200 g
Portion indiquée
200 g
Catégorie
Hummus
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

36% Cooked Chickpeas (Chickpeas, Water), Water, 15% Pepper Paste (Red Peppers, Red Cherry Peppers, Sugar, Spirit Vinegar, Salt), Rapeseed Oil, 7% Broad Bean Protein, 4% Sesame Paste, Spirit Vinegar, Spices, Salt, Lemon Juice, Sugar, Acidity Regulator: Citric Acid. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. May also contain Crustaceans, Egg,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pois chichesHuile de colza (canola)VinaigreSelSucre

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
hummus de guisantes argal 192 4,2 g 8,5 g 15 g
Houmous bio La Fourche 192 3,9 g 8 g 15 g
Hummus classic - Tajemství východu AMfood 192 6 g 14 g 12 g
Houmous Masbacha Eden Gourmet 192 6,8 g 14 g 11 g
Hummus Arlingtons 192 5,9 g 10,3 g 13,3 g
Hummus H-E-B 193 5,3 g 15,8 g 12,3 g
Roasted garlic hummus Meijer 193 7 g 17,5 g 10,5 g
Bio Hummus getrocknete Tomaten Coop 193 5,6 g 11 g 13 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4335619114036. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Paprika houmous ?

100 g de Paprika houmous apportent 192 kcal. Serving, 200 g (200 g) : environ 384 kcal.

Paprika houmous est-il riche en protéines ?

Paprika houmous contient 10,4 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,8 g dans serving, 200 g (200 g). Environ 22 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Paprika houmous ?

Paprika houmous contient 8,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,3 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Paprika houmous ?

Paprika houmous contient 12,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Paprika houmous ?

100 g contiennent 616 mg de sodium, soit 27 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.