Paprika houmous
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lidl
Paprika houmous indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 384 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 192 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,6 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 616 mg | 27 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0,61 g | 1 % |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 59 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter2,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt12,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium616 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
36% Cooked Chickpeas (Chickpeas, Water), Water, 15% Pepper Paste (Red Peppers, Red Cherry Peppers, Sugar, Spirit Vinegar, Salt), Rapeseed Oil, 7% Broad Bean Protein, 4% Sesame Paste, Spirit Vinegar, Spices, Salt, Lemon Juice, Sugar, Acidity Regulator: Citric Acid. Allergy Advice: For allergens, see ingredients in bold. May also contain Crustaceans, Egg,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieEddikeSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| hummus de guisantes argal | 192 | 4,2 g | 8,5 g | 15 g |
| Houmous bio La Fourche | 192 | 3,9 g | 8 g | 15 g |
| Hummus classic - Tajemství východu AMfood | 192 | 6 g | 14 g | 12 g |
| Houmous Masbacha Eden Gourmet | 192 | 6,8 g | 14 g | 11 g |
| Hummus Arlingtons | 192 | 5,9 g | 10,3 g | 13,3 g |
| Hummus H-E-B | 193 | 5,3 g | 15,8 g | 12,3 g |
| Roasted garlic hummus Meijer | 193 | 7 g | 17,5 g | 10,5 g |
| Bio Hummus getrocknete Tomaten Coop | 193 | 5,6 g | 11 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619114036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.