Pão de Queijo

Produit emballé Autres aliments Pingo Doce

Pão de Queijo contient 283 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) apporte environ 68 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 1 787 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

283kcal pour 100 g
5,9 gprotéines
36 gglucides
13 glipides
68kcal dans serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 283 kcal
Lipides totaux L 13 g 17 %
Acides gras saturés L 4,7 g 24 %
Sodium L 1 100 mg 48 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 5,9 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 51 %Lipides: 41 %283kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 5,7 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,6 g)
  • Sucres0,4 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2,2 g)
  • Lipides13 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 5,5 g)
  • Acides gras saturés4,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,3 g)
  • Sodium1 100 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5607047015797
Portion indiquée
1 portion (24 g)
Catégorie
Aliments congelés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

sour tapioca starch, cheese (18%) [vada milk, pasteurized lactic ferments, rennet], cassava starch, pasteurized milk, water, pasteurized liquid egg (egg, preservatives (e202, e11, dreadness regulator (e330, sunflower oil and salt,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitŒufHuile de tournesolSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Tagliatelle FLORELLI 283 12 g 51 g 3 g
Dates Deglet-nour HOLLANDE FRUITS 283 1,8 g 65 g 0 g
Beignet de fleur de courgette Picard 283 3 g 16 g 23 g
Mini empanadillas de atún Hacendado 283 5,7 g 32,8 g 12,5 g
Les pavés du Fournil Neuhausser 284 8,9 g 57 g 1,6 g
Taquitos Jose Ole 282 8,2 g 31,8 g 12,9 g
Taquitos Jose Ole 282 7,1 g 30,6 g 14,1 g
Paniers feuilleté aux 2 saumons - 4x100g U 282 7,9 g 26 g 16 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5607047015797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pão de Queijo ?

100 g de Pão de Queijo apportent 283 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) : environ 68 kcal.

Combien de protéines contient Pão de Queijo ?

Pão de Queijo contient 5,9 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,4 g dans serving, 1 portion, 24 g (24 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,7 g).

Combien de glucides contient Pão de Queijo ?

Pão de Queijo contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pão de Queijo ?

Pão de Queijo contient 13 g de lipides pour 100 g, dont 4,7 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pão de Queijo ?

100 g contiennent 1 100 mg de sodium, soit 48 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.