Pão de Queijo

Emballeret produkt Andre fødevarer Pingo Doce

Pão de Queijo indeholder 283 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 24 g (24 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 1.787 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

283kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
36 gkulhydrat
13 gfedt
68kcal i serving, 1 portion, 24 g (24 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 283 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 4,7 g 24 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 41 %283kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for andre fødevarer (median 5,7 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,2 g)
  • Fedt13 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 5,5 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,3 g)
  • Natrium1.100 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5607047015797
Portion på emballagen
1 portion (24 g)
Kategori
Frosne fødevarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sour tapioca starch, cheese (18%) [vada milk, pasteurized lactic ferments, rennet], cassava starch, pasteurized milk, water, pasteurized liquid egg (egg, preservatives (e202, e11, dreadness regulator (e330, sunflower oil and salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkÆgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tagliatelle FLORELLI 283 12 g 51 g 3 g
Dates Deglet-nour HOLLANDE FRUITS 283 1,8 g 65 g 0 g
Beignet de fleur de courgette Picard 283 3 g 16 g 23 g
Mini empanadillas de atún Hacendado 283 5,7 g 32,8 g 12,5 g
Les pavés du Fournil Neuhausser 284 8,9 g 57 g 1,6 g
Taquitos Jose Ole 282 8,2 g 31,8 g 12,9 g
Taquitos Jose Ole 282 7,1 g 30,6 g 14,1 g
Paniers feuilleté aux 2 saumons - 4x100g U 282 7,9 g 26 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607047015797. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão de Queijo?

100 g Pão de Queijo har 283 kcal. Serving, 1 portion, 24 g (24 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Pão de Queijo?

Pão de Queijo indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 1 portion, 24 g (24 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão de Queijo?

Pão de Queijo har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão de Queijo?

Pão de Queijo indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão de Queijo?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.