FR

Pão 36% Integral

Produit emballé Repas et plats Visconti

Pão 36% Integral contient 269 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 135 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pão 36% Integral de Visconti, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
49 gglucides
4,2 glipides
135kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 269 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Sodium L 403 mg 18 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 12 g
Sucres ajoutés L 5,8 g 12 %
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 73 %Lipides: 14 %269kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 9,5 g)
  • Fibres4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
  • Sucres12 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
  • Lipides4,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
  • Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
  • Sodium403 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Visconti
Code-barres
7891962051345
Quantité
400g
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Pains entiers tranchés
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

INGREDIENTES: FARINHA DE TRIGO INTEGRAL, FARINHA DE TRIGO ENRIQUECIDA COM FERRO E ÁCIDO FOLICO, ACÚCAR, GORDURA VEGETAL, SAL E CONSERVADOR: PROPIONATO DE CALCIO. CONTÉM GLÚTEN. ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE TRIGO E DE SOJA. PODE CONTER CENTEIO, CEVADA, AVEIA, AMENDOIM, AMENDOA, AVELAS, CASTANHA-DE-CAJU, CASTANHA-DO-PARÁ, GERGELIM, LEITE, NOZES E OVOS.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pain de mie complet extra mouelleux harrys 269 6 g 45,4 g 4,1 g
Spécial Sandwich Complet nouvelle recette Maître Jean Pierre 269 8,1 g 44,7 g 5,3 g
Pane integrale biologico Bennet 269 8,8 g 45 g 5 g
Honey Wheat Bread Nature's Own 269 11,5 g 50 g 1,9 g
Lower Carb Wholemeal & Seed Bread Helga's 270 12,9 g 27,2 g 10 g
Tartines p’tit dej Jacquet 270 10 g 44 g 4,3 g
Extra moelleux complet Carrefour 270 9,4 g 43 g 5,2 g
Pain de mie moelleux complet Monoprix 270 10 g 43 g 5,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7891962051345. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pão 36% Integral ?

100 g de Pão 36% Integral apportent 269 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 135 kcal.

Combien de protéines contient Pão 36% Integral ?

Pão 36% Integral contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Pão 36% Integral ?

Pão 36% Integral contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pão 36% Integral ?

Pão 36% Integral contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pão 36% Integral ?

100 g contiennent 403 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.