FR

Pangasius Filet

Produit emballé Poissons et fruits de mer S-Budget

Pangasius Filet contient 81 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 146 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des protéines, avec 16 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (80 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

81kcal pour 100 g
17 gprotéines
0 gglucides
1,4 glipides
146kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 81 kcal
Lipides totaux L 1,4 g 2 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 17 g 34 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 84 %Lipides: 16 %81kcal / 100 g
  • Protéines 84 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines17 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 16 g)
  • Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,8 g)
  • Protéines pour 100 kcal21 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
S-Budget
Code-barres
9100000032399
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Filets de requins irisés

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pangasiusfilet Albert Heijn 81 16 g 0 g 1,8 g
Schlankwels Pangasius Filets Gut & Günstig 80 17 g 0 g 1,4 g
Schlankwels Pangasius Filets Edeka 84 16 g 0 g 2,2 g
Pangasius Filet Blue Planet 84 17 g 0 g 1,8 g
Filet de pangiasus Blue Planet 84 17 g 0 g 1,8 g
Filet de pangasius Golden Seafood 84 17 g 0 g 1,8 g
Filet de Pangas Surgelés Eco+ 84 17 g 0,1 g 2 g
Pangasiusfilet Aldi 84 17 g 0 g 1,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9100000032399. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pangasius Filet ?

100 g de Pangasius Filet apportent 81 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 146 kcal.

Pangasius Filet est-il riche en protéines ?

Pangasius Filet contient 17 g de protéines pour 100 g (34 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 30,6 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 84 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 16 g).

Combien de glucides contient Pangasius Filet ?

Pangasius Filet contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pangasius Filet ?

Pangasius Filet contient 1,4 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.