DA

Pangasius Filet

Emballeret produkt Fisk og skaldyr S-Budget

Pangasius Filet indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (80 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

81kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
1,4 gfedt
146kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 84 %Fedt: 16 %81kcal / 100 g
  • Protein 84 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal21 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
S-Budget
Stregkode
9100000032399
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Iriserende hajfileter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pangasiusfilet Albert Heijn 81 16 g 0 g 1,8 g
Schlankwels Pangasius Filets Gut & Günstig 80 17 g 0 g 1,4 g
Schlankwels Pangasius Filets Edeka 84 16 g 0 g 2,2 g
Pangasius Filet Blue Planet 84 17 g 0 g 1,8 g
Filet de pangiasus Blue Planet 84 17 g 0 g 1,8 g
Filet de pangasius Golden Seafood 84 17 g 0 g 1,8 g
Filet de Pangas Surgelés Eco+ 84 17 g 0,1 g 2 g
Pangasiusfilet Aldi 84 17 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000032399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pangasius Filet?

100 g Pangasius Filet har 81 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 146 kcal.

Indeholder Pangasius Filet meget protein?

Pangasius Filet indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,6 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 84 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pangasius Filet?

Pangasius Filet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pangasius Filet?

Pangasius Filet indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.