Pancake & waffle mix

Produit emballé Sucres et desserts Natures Promise

Pancake & waffle mix contient 340 kcal pour 100 g. Serving, 1 g (1 g) apporte environ 3 kcal.

Environ 93 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en calcium et 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Pancake & waffle mix de Natures Promise, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pour 100 g
3,8 gprotéines
77,4 gglucides
0,94 glipides
3kcal dans serving, 1 g (1 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 340 kcal
Lipides totaux L 0,94 g 1 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 792 mg 34 %
Glucides totaux L 77,4 g 28 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 5,7 g
Sucres ajoutés L 5,7 g 11 %
Protéines L 3,8 g 8 %
Calcium L 377 mg29 %
Fer L 1,9 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 93 %Lipides: 3 %340kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 93 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium29 %Fer11 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
  • Sucres5,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Lipides0,94 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
  • Sodium792 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 340 kcal340 kcal
Protéines 3,8 g3,8 g
Glucides 77,4 g77,4 g
Lipides 0,94 g0,94 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 5,7 g5,7 g
Sodium 790 mg792 mg

Détails du produit

Marque
Natures Promise
Code-barres
0688267199196
Quantité
15 oz
Portion indiquée
1 g
Catégorie
Mélanges de crêpes
Emballage
Plastic,Box
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Brown rice flour, tapioca starch, potato starch, long grain white rice flour, sugar, leavener (baking soda, calcium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), sodium bicarbonate, untreated sea salt, organic vanilla flavor, gluten free flour enrichment (calcium carbonate, niacinamide, reduced iron, thiamin mononitrate, and riboflavin), xanthan gum.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1971326. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 août 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0688267199196. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 août 2023. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pancake & waffle mix ?

100 g de Pancake & waffle mix apportent 340 kcal. Serving, 1 g (1 g) : environ 3 kcal.

Combien de protéines contient Pancake & waffle mix ?

Pancake & waffle mix contient 3,8 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,038 g dans serving, 1 g (1 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Pancake & waffle mix ?

Pancake & waffle mix contient 77,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 5,7 g de sucres.

Combien de lipides contient Pancake & waffle mix ?

Pancake & waffle mix contient 0,94 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Pancake & waffle mix ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (29 % DV) et fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Pancake & waffle mix ?

100 g contiennent 792 mg de sodium, soit 34 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 29 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.