DA

Pancake & waffle mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Natures Promise

Pancake & waffle mix indeholder 340 kcal pr. 100 g. Serving, 1 g (1 g) giver ca. 3 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 29 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Pancake & waffle mix fra Natures Promise, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
77,4 gkulhydrat
0,94 gfedt
3kcal i serving, 1 g (1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 340 kcal
Fedt i alt L 0,94 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 792 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 77,4 g 28 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 5,7 g 11 %
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 377 mg29 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 93 %Fedt: 3 %340kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 93 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium29 %Jern11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt0,94 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium792 mgunder medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 340 kcal340 kcal
Protein 3,8 g3,8 g
Kulhydrat 77,4 g77,4 g
Fedt 0,94 g0,94 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 5,7 g5,7 g
Natrium 790 mg792 mg

Produktdetaljer

Mærke
Natures Promise
Stregkode
0688267199196
Mængde
15 oz
Portion på emballagen
1 g
Kategori
Pandekageblandinger
Emballage
Plastic,Box
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Brown rice flour, tapioca starch, potato starch, long grain white rice flour, sugar, leavener (baking soda, calcium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate), sodium bicarbonate, untreated sea salt, organic vanilla flavor, gluten free flour enrichment (calcium carbonate, niacinamide, reduced iron, thiamin mononitrate, and riboflavin), xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttermilk Pancake & Waffle Mix HUNGRY JACK 340 8,5 g 72,3 g 2,1 g
Gluten-Free Pancake Mix King Arthur Baking Company 340 3,8 g 77,4 g 0,94 g
Lemon blueberry pancake & waffle mix Taste Of Inspirations 340 10 g 76 g 0 g
Pumpkin Pancake & Waffle Mix The Fresh Market Inc. 340 12 g 74 g 1 g
Farmhouse pancake & waffle mix imp Stonewall Kitchen 340 8 g 74 g 1 g
Pannenkoekenmix Boerenbont 340 11,9 g 68,9 g 1,5 g
Original Pancake & Waffle Mix Great Value 341 9,1 g 70,5 g 11,4 g
Pancake & Waffle Mix Cup4Cup 341 2,3 g 84,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1971326. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267199196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancake & waffle mix?

100 g Pancake & waffle mix har 340 kcal. Serving, 1 g (1 g): ca. 3 kcal.

Hvor meget protein er der i Pancake & waffle mix?

Pancake & waffle mix indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,038 g i serving, 1 g (1 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancake & waffle mix?

Pancake & waffle mix har 77,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pancake & waffle mix?

Pancake & waffle mix indeholder 0,94 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pancake & waffle mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (29 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pancake & waffle mix?

100 g indeholder 792 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.