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Panama, shredded young coconut, pandan

Produit emballé Sucres et desserts Panama

Panama, shredded young coconut, pandan contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 57 g (57 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 77 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 215 kcal pour 100 g sur 5 770 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

246kcal pour 100 g
1,8 gprotéines
12,3 gglucides
21 glipides
140kcal dans serving, 0.25 cup, 57 g (57 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 246 kcal
Lipides totaux L 21 g 27 %
Acides gras saturés L 19,3 g 97 %
Sodium L 18 mg 0,8 %
Glucides totaux L 12,3 g 4 %
Fibres alimentaires L 7 g 25 %
Sucres totaux L 3,5 g
Protéines L 1,8 g 4 %
Vitamine C L 8,4 mg9 %
Fer L 1,9 mg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 20 %Lipides: 77 %246kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 77 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Vitamine C9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
  • Fibres7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,4 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 21,9 g)
  • Lipides21 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 10,3 g)
  • Acides gras saturés19,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
  • Sodium18 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 68 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,71 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 246 kcal246 kcal
Protéines 1,8 g1,8 g
Glucides 12,3 g12,3 g
Lipides 21,1 g21 g
Fibres 7 g7 g
Sucres 3,5 g3,5 g
Sodium 18 mg18 mg

Détails du produit

Marque
Panama
Code-barres
0795981092006
Portion indiquée
0.25 cup (57 g)
Catégorie
Desserts surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Young coconut meat, water, sugar, pandan flavor, propyl paraben (preservative), ascorbic acid (color stabilizer), fd&c yellow #5 (tartrazine), fd&c blue #1 (brilliant blue).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Chocolate Chip Cookie Dough Premium Ice Cream Churn 246 3,1 g 30,8 g 12,3 g
Peanut butter cup vanilla premium ice cream swirled with fudge, peanut butter and chunks of peanut butter cups Churn 246 4,6 g 27,7 g 13,8 g
Coffee caramel fudge non-dairy frozen dessert Ben & Jerry's 246 1,5 g 31,9 g 12,3 g
Sweet Cream Caramel Brownie Ice Cream McConnell's 246 5,4 g 26,9 g 13,8 g
Mint Chip Mcconnell's Ice Cream 246 4,6 g 23,1 g 15,4 g
gelato al gusto di tiramisù Sigel 246 3,6 g 31,5 g 11,7 g
Torta gelato Spirito Natalizio Sammontana 246 3,6 g 30 g 12 g
Fudge Sundae Friendly's 246 3,4 g 32,2 g 11,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1867535. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 novembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0795981092006. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Panama, shredded young coconut, pandan ?

100 g de Panama, shredded young coconut, pandan apportent 246 kcal. Serving, 0.25 cup, 57 g (57 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient Panama, shredded young coconut, pandan ?

Panama, shredded young coconut, pandan contient 1,8 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.25 cup, 57 g (57 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Panama, shredded young coconut, pandan ?

Panama, shredded young coconut, pandan contient 12,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 7 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Panama, shredded young coconut, pandan ?

Panama, shredded young coconut, pandan contient 21 g de lipides pour 100 g, dont 19,3 g saturés (97 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Panama, shredded young coconut, pandan ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Panama, shredded young coconut, pandan ?

100 g contiennent 18 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.