pan multicereales

Produit emballé Pain et produits cuits au four bonÀrea

Pan multicereales contient 237 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 237 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 9 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

pan multicereales de bonÀrea, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pour 100 g
8,6 gprotéines
42,8 gglucides
2,2 glipides
237kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 237 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 42,8 g 16 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,6 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 76 %Lipides: 9 %237kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 76 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides2,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium396 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
bonÀrea
Code-barres
8413585026990
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

SCCN ON SAMB QUINO es harina de triolo), agua, harina de centeno (10%). (trig levadura, harinhoa (5.6%)masa madre inactiva de triginelta (nos gluten de trigo granos de espelta, grano e atenol de sésamo, soja, mostaza, huevo, leche y sus devados. fe vip miel de o emalz (1,8%), aceite de oliva virgen extra a vinde contener traza ents fartha de blat (37%), aigua, farina de sègol (10%), farina d'espelta (blat) AP/O) grans de quinoa (5,6%), massa mare inactiva de blat i sègol, grans de blat, farina de blat de moro (1,8%), oli d'oliva verge extra arbequina (1,8%), vinagre de vi, nel de flors, gluten de blat, grans d'espelta, grans de sègol i sal. Pot contenir traces de sesam, soja, mostassa, ou, llet i els seus derivats. Mantener en lugar fresco y seco. Producto sujeto a desecación. Con aceite de oliva virgen extra No proviene de masas congeladas INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valores medios por 100 g Valor energético: Grasas: de las cuales saturadas: Hidratos de carbono: de los cuales azúcares: Fibra alimentaria: Proteinas: Sal Fosforo: Mantenir en lloc frescisec. Producte subjecte a dessecació. Amb oli d'oliva verge extra No prové de masses congelades INFORMACIÓ NUTRICIONAL Valors mitjans per 100 g Valor energètic: Greixos: dels quals saturats: Hidrats de carboni: 1001 kJ/

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Juuresleipä Fazer 237 16 g 26 g 5,3 g
Bio pain 5 céréales Nova 237 10 g 43 g 1,5 g
Solo pane integrale Semenzato 237 8,3 g 40,3 g 3,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8413585026990. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient pan multicereales ?

100 g de pan multicereales apportent 237 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 237 kcal.

Combien de protéines contient pan multicereales ?

Pan multicereales contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,6 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est en dessous de la médiane (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient pan multicereales ?

Pan multicereales contient 42,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient pan multicereales ?

Pan multicereales contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient pan multicereales ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.