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pan multicereales

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren bonÀrea

Pan multicereales enthält 237 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 237 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

pan multicereales von bonÀrea, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pro 100 g
8,6 gProtein
42,8 gKohlenhydrate
2,2 gFett
237kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 237 kcal
Fett gesamt L 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 396 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,8 g 16 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,6 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 9 %237kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Zucker2,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium396 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
bonÀrea
Barcode
8413585026990
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

SCCN ON SAMB QUINO es harina de triolo), agua, harina de centeno (10%). (trig levadura, harinhoa (5.6%)masa madre inactiva de triginelta (nos gluten de trigo granos de espelta, grano e atenol de sésamo, soja, mostaza, huevo, leche y sus devados. fe vip miel de o emalz (1,8%), aceite de oliva virgen extra a vinde contener traza ents fartha de blat (37%), aigua, farina de sègol (10%), farina d'espelta (blat) AP/O) grans de quinoa (5,6%), massa mare inactiva de blat i sègol, grans de blat, farina de blat de moro (1,8%), oli d'oliva verge extra arbequina (1,8%), vinagre de vi, nel de flors, gluten de blat, grans d'espelta, grans de sègol i sal. Pot contenir traces de sesam, soja, mostassa, ou, llet i els seus derivats. Mantener en lugar fresco y seco. Producto sujeto a desecación. Con aceite de oliva virgen extra No proviene de masas congeladas INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valores medios por 100 g Valor energético: Grasas: de las cuales saturadas: Hidratos de carbono: de los cuales azúcares: Fibra alimentaria: Proteinas: Sal Fosforo: Mantenir en lloc frescisec. Producte subjecte a dessecació. Amb oli d'oliva verge extra No prové de masses congelades INFORMACIÓ NUTRICIONAL Valors mitjans per 100 g Valor energètic: Greixos: dels quals saturats: Hidrats de carboni: 1001 kJ/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8413585026990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat pan multicereales?

100 g pan multicereales haben 237 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 237 kcal.

Wie viel Protein hat pan multicereales?

Pan multicereales enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat pan multicereales?

Pan multicereales hat 42,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat pan multicereales?

Pan multicereales enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat pan multicereales?

100 g enthalten 396 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.