Pan integral
Produit emballé Repas et plats Check
Pan integral contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 125 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (251 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 250 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,4 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 44 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 5 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,4 g | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 71 %
- Lipides 12 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines10,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 9,5 g)
- Fibres5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,3 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 3,6 g)
- Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium220 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Check
- Code-barres
- 7799120004953
- Quantité
- 540g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Pains entiers tranchés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
HARINA DE TRIGO OOO(*), HARINA INTEGRAL, AZÚCAR, LEVADURA, HARINA INTEGRAL DE CENTENO, FIBRA DE AVENA, ACEITE DE GIRASOL ALTO OLEICO, OLEOMARGARINA, CLORURO DE POTASIO, SAL, GLUTEN DE TRIGO, HARINA DE MALTA, LECHE EN POLVO, CONS: INS 282, INS 281, EMU: INS 471, INS 481I, INS 322, ARO
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreLevureHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7799120004953. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.