Pan integral
Producto envasado Comidas y Platos Check
Pan integral contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 125 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (251 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 250 kcal | |
| Grasas totales L | 3,4 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,4 g | 7% |
| Sodio L | 220 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 44 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 5 g | 18% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,4 g | 21% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 9,5 g)
- Fibra5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 6,3 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 3,6 g)
- Grasas3,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 3,8 g)
- Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 0,6 g)
- Sodio220 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Check
- Código de barras
- 7799120004953
- Cantidad
- 540g
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- Panes rebanados en rodajas enteras
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
HARINA DE TRIGO OOO(*), HARINA INTEGRAL, AZÚCAR, LEVADURA, HARINA INTEGRAL DE CENTENO, FIBRA DE AVENA, ACEITE DE GIRASOL ALTO OLEICO, OLEOMARGARINA, CLORURO DE POTASIO, SAL, GLUTEN DE TRIGO, HARINA DE MALTA, LECHE EN POLVO, CONS: INS 282, INS 281, EMU: INS 471, INS 481I, INS 322, ARO
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarLevaduraAceite de girasolSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7799120004953. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.