Pacific Yellowfin Tuna

Produit emballé Poissons et fruits de mer Coles

Pacific Yellowfin Tuna contient 125 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) apporte environ 94 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines, avec 9 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

125kcal pour 100 g
27,6 gprotéines
1,3 gglucides
1,3 glipides
94kcal dans serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 125 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 1 333 mg 58 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 27,6 g 55 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 86 %Glucides: 4 %Lipides: 9 %125kcal / 100 g
  • Protéines 86 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 9 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines27,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres1,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides1,3 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium1 333 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,33 g

Détails du produit

Marque
Coles
Code-barres
9310645465203
Portion indiquée
1 portion (75 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Wild caught Yellowfin tuna (caught in the western & central Pacific Ocean using certified sustainable fishing methods) 81%, spring water

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Wild Caught Salmon & Mash Papa Macros 125 11,4 g 7,9 g 5,1 g
Wild Caught Salmon & Mash Papa Macros 125 11,4 g 7,9 g 5,1 g
Wild Caught Salmon & Mash Papa Macros 125 11,4 g 7,9 g 5,1 g
Tuna sa povrćem Plodine 125 5,9 g 4,3 g 9,4 g
Seacube smoked Tuna Seacube 125 25 g 0 g 2 g
Nova Smoked Salmon Tuv Taam 125 21,4 g 0 g 4,5 g
Massman Curry Tuna Flakes Fairprice 125 8 g 8,3 g 6,5 g
Cold Smoked Poké-Style Salmon Hungryroot 125 21,4 g 0 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310645465203. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pacific Yellowfin Tuna ?

100 g de Pacific Yellowfin Tuna apportent 125 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) : environ 94 kcal.

Pacific Yellowfin Tuna est-il riche en protéines ?

Pacific Yellowfin Tuna contient 27,6 g de protéines pour 100 g (55 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,7 g dans serving, 1 portion, 75 g (75 g). Environ 86 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart supérieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Pacific Yellowfin Tuna ?

Pacific Yellowfin Tuna contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pacific Yellowfin Tuna ?

Pacific Yellowfin Tuna contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pacific Yellowfin Tuna ?

100 g contiennent 1 333 mg de sodium, soit 58 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 juillet 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.