DA

Pacific Yellowfin Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Coles

Pacific Yellowfin Tuna indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 94 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g
27,6 gprotein
1,3 gkulhydrat
1,3 gfedt
94kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 1.333 mg 58 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 27,6 g 55 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 9 %125kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein27,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1.333 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L0,33 g

Produktdetaljer

Mærke
Coles
Stregkode
9310645465203
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Wild caught Yellowfin tuna (caught in the western & central Pacific Ocean using certified sustainable fishing methods) 81%, spring water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Salmon & Mash Papa Macros 125 11,4 g 7,9 g 5,1 g
Wild Caught Salmon & Mash Papa Macros 125 11,4 g 7,9 g 5,1 g
Wild Caught Salmon & Mash Papa Macros 125 11,4 g 7,9 g 5,1 g
Tuna sa povrćem Plodine 125 5,9 g 4,3 g 9,4 g
Seacube smoked Tuna Seacube 125 25 g 0 g 2 g
Nova Smoked Salmon Tuv Taam 125 21,4 g 0 g 4,5 g
Massman Curry Tuna Flakes Fairprice 125 8 g 8,3 g 6,5 g
Cold Smoked Poké-Style Salmon Hungryroot 125 21,4 g 0 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645465203. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pacific Yellowfin Tuna?

100 g Pacific Yellowfin Tuna har 125 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 94 kcal.

Indeholder Pacific Yellowfin Tuna meget protein?

Pacific Yellowfin Tuna indeholder 27,6 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,7 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pacific Yellowfin Tuna?

Pacific Yellowfin Tuna har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pacific Yellowfin Tuna?

Pacific Yellowfin Tuna indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pacific Yellowfin Tuna?

100 g indeholder 1.333 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.