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Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Proper Good

Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 1 pouch, 66 g (66 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

364kcal pour 100 g
22,7 gprotéines
62,1 gglucides
4,6 glipides
240kcal dans serving, 1 pouch, 66 g (66 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 4,6 g 6 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 7,6 mg 3 %
Sodium L 68,2 mg 3 %
Glucides totaux L 62,1 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,6 g 27 %
Sucres totaux L 19,7 g
Sucres ajoutés L 15,2 g 30 %
Protéines L 22,7 g 45 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Fer L 2,7 mg15 %
Potassium L 288 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 65 %Lipides: 11 %364kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Calcium7 %Potassium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres19,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium68,2 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Proper Good
Code-barres
0850048165489
Portion indiquée
1 pouch (66 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850048165489. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon ?

100 g de Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon apportent 364 kcal. Serving, 1 pouch, 66 g (66 g) : environ 240 kcal.

Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon est-il riche en protéines ?

Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon contient 22,7 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 1 pouch, 66 g (66 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon ?

Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon contient 62,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,6 g de fibres et 19,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon ?

Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon contient 4,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Overnight Oats Proper Good Apple Cinnamon ?

100 g contiennent 68,2 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 octobre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.