FR

Organic Rolled Oats

Produit emballé Pain et produits cuits au four Left Coast Organics

Organic Rolled Oats contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Organic Rolled Oats de Left Coast Organics, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pour 100 g
16 gprotéines
66 gglucides
7 glipides
190kcal dans serving, 0.5 cup, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 380 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 66 g 24 %
Fibres alimentaires L 10 g 36 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 16 g 32 %
Calcium L 60 mg5 %
Fer L 4,5 mg25 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 68 %Lipides: 16 %380kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 68 %
  • Lipides 16 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer25 %Calcium5 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 13 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Left Coast Organics
Code-barres
0625691210363
Portion indiquée
0.5 cup (50 g)
Catégorie
Flocons d'avoine
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Instant Rolled Oats Sundrop Heart 380 12,2 g 69,2 g 8,4 g
Havermout Albert Heijn 380 14 g 59 g 7 g
Pure quick rolled oats avril sélectionné 380 12,5 g 67,5 g 7,5 g
Yulaf Ezmesi Harras 380 10 g 56,6 g 7,8 g
Rolled oats Simple truth 380 22 g 60 g 6 g
Australian Rolled Oats Black & Gold 380 12,7 g 56,1 g 8,9 g
Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal Kodiak 380 24 g 62 g 5 g
Flocons d'avoine Nutridia 380 13,1 g 62 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0625691210363. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Rolled Oats ?

100 g de Organic Rolled Oats apportent 380 kcal. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) : environ 190 kcal.

Organic Rolled Oats est-il riche en protéines ?

Organic Rolled Oats contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 0.5 cup, 50 g (50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 13 g).

Combien de glucides contient Organic Rolled Oats ?

Organic Rolled Oats contient 66 g de glucides au total pour 100 g, dont 10 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Organic Rolled Oats ?

Organic Rolled Oats contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Rolled Oats ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Rolled Oats ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.