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Organic Raw Whole Shelled Pepitas

Produit emballé Viande Giant Eagle

Organic Raw Whole Shelled Pepitas contient 567 kcal pour 100 g.

Environ 72 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.

100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Organic Raw Whole Shelled Pepitas de Giant Eagle, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
567kcal pour 100 g
30 gprotéines
13,3 gglucides
50 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 567 kcal
Lipides totaux L 50 g 64 %
Acides gras saturés L 8,3 g 42 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 13,3 g 5 %
Fibres alimentaires L 6,7 g 24 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 30 g 60 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 9 mg50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 9 %Lipides: 72 %567kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 72 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer50 %Vitamine D0 %Calcium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines30 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 17,1 g)
  • Fibres6,7 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1 g)
  • Lipides50 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 8,8 g)
  • Acides gras saturés8,3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 3,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 423 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 567 kcal567 kcal
Protéines 30 g30 g
Glucides 13,3 g13,3 g
Lipides 50 g50 g
Fibres 6,7 g6,7 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 0 mg0 mg

Détails du produit

Marque
Giant Eagle
Code-barres
0030034914110
Quantité
10 oz
Catégorie
Viande

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Organic Cashews Green Wise Publix 567 16,7 g 30 g 43,3 g
Organix Brown Flax Seeds Yupix 567 20 g 30 g 40 g
Super Seeds Organic Sprouted Pumpkin Seeds Whole Foods Market 567 30 g 10 g 50 g
organic coconut clusters in foods 567 13,3 g 36,7 g 43,3 g
Organic Roasted & Salted Pistachios Sprouts Farmers Market 567 20 g 30 g 43,3 g
Organic Pumpkin Seeds Natural Grocers 567 30 g 10 g 50 g
Organic Sliced California Almonds Boxford Bakhouse 567 20 g 20 g 50 g
Salt and Pepper Cashews - Organic Natural Grocers 567 13,3 g 33,3 g 43,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0030034914110. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2023. Importée le 8 novembre 2026.
  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2590057. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 8 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Organic Raw Whole Shelled Pepitas ?

100 g de Organic Raw Whole Shelled Pepitas apportent 567 kcal.

Organic Raw Whole Shelled Pepitas est-il riche en protéines ?

Organic Raw Whole Shelled Pepitas contient 30 g de protéines pour 100 g (60 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 17,1 g).

Combien de glucides contient Organic Raw Whole Shelled Pepitas ?

Organic Raw Whole Shelled Pepitas contient 13,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,7 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Organic Raw Whole Shelled Pepitas ?

Organic Raw Whole Shelled Pepitas contient 50 g de lipides pour 100 g, dont 8,3 g saturés (42 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Organic Raw Whole Shelled Pepitas ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (50 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Organic Raw Whole Shelled Pepitas ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 16 juin 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.