Organic Coconut Flakes
Organic Coconut Flakes contient 146 kcal pour 100 g.
Environ 83 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 208 kcal pour 100 g sur 49 494 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 146 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 12,2 g | 61 % |
| Sodium | non communiqué | |
| Glucides totaux L | 4,5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Protéines L | 1,7 g | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 13 %
- Lipides 83 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,7 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 17,1 g)
- Fibres3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,2 g)
- Sucres1,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 1 g)
- Lipides13 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 8,8 g)
- Acides gras saturés12,2 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 3,2 g)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sausage Pasta Bake Waitrose | 146 | 5,6 g | 17,8 g | 5,4 g |
| Braised Beef Cheek with pesto gnocchi Brubecks boutique foods | 146 | 7,5 g | 15,3 g | 5,6 g |
| Beef roasting joint asda | 146 | 29 g | 1 g | 3 g |
| Diced beef - British Angus (Marks and Spencer) Marks & Spencers | 146 | 22,1 g | 0 g | 6,4 g |
| Salt & Pepper Pork M&S | 146 | 18,8 g | 0 g | 7,9 g |
| Beef Mince Choice Meats | 146 | 21 g | 0 g | 7 g |
| Pork Belly Joint M&S | 146 | 18,8 g | 0,4 g | 7,9 g |
| Slow-cooked premium grass fed pulled lamb shank with Greek seasoning Food 4 Fitness | 146 | 14,8 g | 3,3 g | 7,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9310645257334. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2023. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.