Organic Coconut Flakes
Organic Coconut Flakes contiene 146 kcal por 100 g.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 146 kcal | |
| Grasas totales L | 13 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 12,2 g | 61% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 4,5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3 g | 11% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 1,7 g | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 83%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas1,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17,1 g)
- Fibra3 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,2 g)
- Azúcares1,2 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
- Grasas13 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
- Grasas saturadas12,2 gen el cuartil más alto de carne (mediana 3,2 g)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Sausage Pasta Bake Waitrose | 146 | 5,6 g | 17,8 g | 5,4 g |
| Braised Beef Cheek with pesto gnocchi Brubecks boutique foods | 146 | 7,5 g | 15,3 g | 5,6 g |
| Beef roasting joint asda | 146 | 29 g | 1 g | 3 g |
| Diced beef - British Angus (Marks and Spencer) Marks & Spencers | 146 | 22,1 g | 0 g | 6,4 g |
| Salt & Pepper Pork M&S | 146 | 18,8 g | 0 g | 7,9 g |
| Beef Mince Choice Meats | 146 | 21 g | 0 g | 7 g |
| Pork Belly Joint M&S | 146 | 18,8 g | 0,4 g | 7,9 g |
| Slow-cooked premium grass fed pulled lamb shank with Greek seasoning Food 4 Fitness | 146 | 14,8 g | 3,3 g | 7,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9310645257334. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.